Nyeri pada lutut saat naik tangga atau saat akan memulai berjalan ? Mungkin anda sedang mengalami osteoartitis atau pengapuran sendi atau orang awam menyebutnya bantalan sendinya telah rusak. Berikut ini tanda dan gejala osteoartritis Nyeri lokal di lutut sisi kiri atau kanan lutut Nyeri saat memulai berjalan Nyeri saat naik turun tangga Nyeri kadang di rasakan saat berjalan jauh Gejala di atas bisa saja di rasakan nyeri terus menerus, atau juga terkadang hilang saat di pakai istrahat . Namun saat over use atau pemakaian berlebihan bisa timbul gejela lain sebagai berikut : Nyeri disertai dengan hangat di lutut Nyeri di sertai kemerahan Nyeri hingga susah bergerak Nyeri dan bengkak Jika gejala di atas anda alami silahlan anda dapat melakukan penanganan awal dengan mengompres air dingin yang di lapisi dengan handuk kompres max 15 menit lakukan berulang 3 sampai 4 kali dalam sehari. Jika gejala tidak berkurang atau memberat silahkan anda pergi ke dr spesialis orthope...